التغذية الصحية
فوائد بذور اليقطين “القرع”
🧠 تعزز وظائف الدماغ والمزاج
🦴 تقوي العظام وتدعم العضلات
❤️ تحمي القلب وتحسن الدورة الدموية
🔥 تقاوم الالتهاب وتحمي الخلايا
👨⚕️ تعزز صحة البروستاتا والمثانة
🍽️ تدعم الهضم وتنظم مستويات السكر
⚖️ تساهم في فقدان الوزن
💇♀️ مفيدة للبشرة والشعر
🤰 مفيدة للحمل والمناعة
